Le Cercle de Guérison

✧ Quand quelque chose ne va pas,
sans que vous sachiez toujours quoi

Vous sentez peut-être que quelque chose ne va pas, même si tout semble “aller” en apparence :

• fatigue émotionnelle,

• tensions corporelles,

• émotions envahissantes ou absentes, 

• relations qui font souffrir…

Quand le vécu est flou ou difficile à nommer, demander de l’aide peut devenir une source d’angoisse supplémentaire.

Ici, vous n’avez rien à prouver, ni à comprendre parfaitement.

Vous pouvez commencer là où vous en êtes.

✧ Aux pyschos-traumas

✧ Aux troubles de l'attachement

Anxieux, évitant, désorganisé, ainsi que leurs effets dans les relations

✧ Aux relations toxiques

Violences conjugales et situations d'emprise

✧ Un accompagnement thérapeutique centré sur la sécurité

J’accompagne des adultes confrontés à des difficultés liées :

Mon accompagnement vise à restaurer de la sécurité, de la compréhension et du pouvoir d’agir, dans un cadre thérapeutique clair, respectueux et non jugeant.

✧ Ce que vivent souvent les personnes que j’accompagne

Beaucoup décrivent :

• une confusion intérieure, des doutes persistants

• une hypervigilance, une grande fatigue, des réactions corporelles intenses,

• des relations marquées par la peur de l’abandon, le retrait, la dépendance ou l’emprise,

• l’impression de comprendre intellectuellement, sans réussir à changer durablement.

Ces réactions sont souvent des adaptations à des contextes relationnels ou émotionnels insécurisants.

✧ Ce que permet l’accompagnement

Le travail thérapeutique permet progressivement de :

• mieux comprendre vos réactions émotionnelles et relationnelles,

• apaiser le système nerveux,

• remettre du choix là où tout semblait figé,

• retrouver une relation plus stable à vous-même et aux autres.

Il ne s’agit pas d’aller vite, ni de forcer des prises de conscience.
La priorité reste toujours la sécurité et le respect de votre rythme.

✧ Ma manière de travailler

Mon approche est orientée psycho-trauma et aux enjeux d’attachement et d’emprise.

Concrètement :

• le cadre est clair, stable et sécurisant,

• vous restez libre de ce que vous souhaitez aborder et du rythme,

• nous portons attention aux ressentis émotionnels et corporels,

• l’objectif n’est pas de “corriger”, mais de soutenir une régulation plus stable et une autonomie progressive.

Les séances ont lieu en visioconsultation, dans l’environnement que vous choisissez.

✧ Cet accompagnement est fait pour vous si…

• vous avez vécu des expériences relationnelles ou émotionnelles marquantes,

• vous vous sentez en insécurité dans vos relations ou avec vous-même,

• vous cherchez un accompagnement respectueux, sans pression ni jugement.

Il n’est pas adapté en cas d’urgence psychiatrique ou de demande de diagnostic médical.

✧ Prendre rendez-vous

Si quelque chose résonne en vous, vous pouvez prendre un premier appel gratuit de 20 minutes afin de discuter ensemble de votre situation, de vos besoins et de vos objectifs.

Ce temps permet simplement de faire connaissance et de vérifier si ce cadre thérapeutique vous convient.